عکس: از منابع باز معمولاً بعد از ترک همسر متوجه می شوند
مردانی که بعدها با تلخی به یاد می آورند که چگونه با همسران خود رفتار می کردند، اغلب زمانی متوجه اشتباهات خود می شوند که دیگر امکان اصلاح چیزی وجود ندارد. YourTango می نویسد: کارشناسان 11 اشتباهی را که مردان مرتکب می شوند که اغلب دیر متوجه می شوند نام بردند.
زندگی خانوادگی به خودی خود دشوار است و حتی صمیمانه ترین مردان نیز مرتکب اشتباهاتی می شوند که به تدریج رابطه را تضعیف می کند. گاهی طلاق تنها راه رهایی از یک رابطه پرتنش به نظر می رسد. اما مردها که با خودشان تنها می مانند، قسمت هایی را به یاد می آورند که در آن می توانند مشارکت، حمایت یا گرمی نشان دهند. پس از آن است که درک دردناکی از آنچه از دست رفته است به دست می آید.
در زیر همان اشتباهاتی است که معمولاً پس از ترک همسر متوجه می شوند:
آن ها همسرشان را بدیهی می دانند
این مهم است که خانم ها مانند هر شخصی بدانند که کارشان مورد توجه قرار می گیرد. خانه، مراقبت، تعطیلات، سنت های خانوادگی – همه اینها به قدرت نیاز دارد. اما بسیاری از شوهران به این واقعیت عادت می کنند که همسرشان “فقط انجام می دهد” و از ابراز قدردانی دست می کشند. همانطور که جفری برنشتاین روانشناس و مربی اشاره کرد، عدم قدردانی روابط را شکننده می کند و آنها را به سمت رکود سوق می دهد.
آنها گوش نمی دهند، فقط منتظر لحظه ای هستند که پاسخ دهند.
اکثر مردان مطمئن هستند که می دانند چگونه گوش کنند، اما فقط بعداً متوجه می شوند: کلمات را شنیده اند، اما معنی آن را درک نکرده اند. بسیاری از مردم به جای نشان دادن درک، منتظر مشاوره هستند. همسران اغلب به راه حل نیاز ندارند، بلکه به حمایت نیاز دارند. وقتی زنی می‌گوید که شوهرش او را نمی‌شنود، تقریباً همیشه به این معنی است که او وضعیت درونی او را درک نمی‌کند. و این باعث تنهایی در ازدواج می شود.
از صمیمیت عاطفی غافل می شود
برای یک زن، ارتباط عاطفی اساس یک رابطه است. با این حال، مردانی که دیر متوجه اشتباهات خود شده‌اند، اذعان می‌کنند: صمیمیت عاطفی را به مسائل رسمی تقلیل دادند، بدون اینکه روح خود را وارد ارتباط کنند. روانشناس کارا گاردنزوارتز توضیح داد که حتی اگر اشتیاق و جذابیت به طور طبیعی کاهش یابد، فعالیت ها با هم، قرار ملاقات ها و توجه گرم می توانند این ارتباط را احیا کنند. آنهایی که این کار را از دست داده اند، می بینند که همسر احساس ناخواسته ای می کند.
از گفتگوهای صمیمانه خودداری کنید
گشاده رویی بخش سخت اما ضروری ازدواج است. مردانی که اکنون از کارهای خود پشیمان هستند، اجتناب از بحث، سرکوب احساسات و اجتناب از گفتگوی صادقانه را به یاد می آورند. به گفته متخصصان، فقدان ارتباط سریعترین روابط را از بین می برد زیرا احساسات ناگفته تبدیل به رنجش می شوند. کسانی که بعداً تنها می مانند، می پذیرند که سکوت اشتباه اصلی آنها بوده است.
مقایسه همسرتان با دیگران
مقایسه ها راهی مستقیم به سوی درد هستند. مردانی که بعدها با حسرت به گذشته نگاه می کنند، زمان هایی را به یاد می آورند که زنان را با همسران، افراد مشهور یا سابق دیگران مقایسه می کردند. برش عمیق می دهد و ناامنی ایجاد می کند. در نتیجه زن به تدریج از خود فاصله می گیرد و وقتی دیواری از نارضایتی بین همسران وجود دارد، بازگشت گرما تقریباً غیرممکن است.
آنها همه اطرافیان خود را بالاتر از ازدواج قرار می دهند
بعد از ازدواج، اولویت ها تغییر می کند و روابط نیاز به سرمایه گذاری دارد. با این حال، بسیاری از مردان طوری به زندگی خود ادامه می دهند که گویی هیچ چیز تغییر نکرده است: دوستان، کار، اقوام بیشتر و بیشتر از همسرانشان مهم هستند. تنها پس از مدتی مشخص می شود که مشارکت نیاز به توجه اولویت دارد. اسائل رومانلی، متخصص بالینی تاکید کرد که حمایت از ازدواج سرمایه گذاری برای رفاه آینده خود است. اما بسیاری از افراد پس از طلاق به این درک می رسند.
به جای تلاش برای درک، دفاعی بودن را انتخاب کنید
بسیاری از مردان بعداً اعتراف کردند که به انتقاد واکنش تدافعی نشان دادند. آنها به جای گفتگو، صدای خود را بلند کردند، خود را بستند، یا احساسات همسرشان را انکار کردند. اما برای یک زن، اثبات مهم نیست، بلکه درک مهم است. اگر آنها یاد می گرفتند که گفتگو را نه به عنوان یک تهدید، بلکه به عنوان فرصتی برای نزدیکی درک کنند، می شد از نابودی ازدواج جلوگیری کرد.
آنها به نشانه های کوچک توجه توجه نمی کنند.
مردانی که از کارهای خود پشیمان می شوند اغلب متعجب می شوند که حرکات ساده چقدر مهم بوده اند: گل بی دلیل، یک هدیه کوچک، کلمات محبت آمیز. پروفسور آرون بن زف تأکید کرد که دقیقاً چنین اقداماتی است که صمیمیت واقعی را پشتیبانی می کند. اما بسیاری این را خیلی دیر تشخیص می دهند – زمانی که زن قبلاً از خود بیگانه شده است.
از اهداف و رویاهای همسر حمایت نمی کند
حمایت پایه و اساس مشارکت است. اما برخی از شوهران در تلاش برای عملی بودن، ناخواسته همسران خود را از برنامه های خود منصرف کردند. این امر منجر به سرکوب امیال و درد درونی آنها شد. آپریل الدمیر، درمانگر ازدواج متوجه شد که تعاملات کوچک و خصمانه مکرر بیشتر از درگیری های بزرگ گاه به گاه به روابط آسیب می زند.
آنها از همسر خود محافظت نمی کنند
گاهی اوقات برای محافظت از همسرتان باید علیه عزیزانتان صحبت کنید. بسیاری از مردان خیلی دیر متوجه می شوند که در جایی که باید در کنارشان می ایستادند سکوت کردند. زنی که احساس امنیت نمی کند از نظر احساسی کناره گیری می کند و سپس به سادگی می رود.
زن را با تمام مسئولیت ها تنها می گذارند
در نهایت، بسیاری از مردان تنها پس از طلاق متوجه یک اشتباه بزرگ می شوند: آنها زن را با فرزندان، خانه، کار، زندگی روزمره و استرس عاطفی تنها گذاشتند. حجم زیاد مسئولیت ها باعث ایجاد خستگی و رنجش می شود. شوهران داغدار بعداً اعتراف کردند که عدم مشارکت آنها دلیل جدایی بود.
نظرات:
